Читать книгу "Жизнь в движении - Александр Кондрашов"

Just do it

Выстраивать правильные и добрые отношения с окружающим миром – это то, о чем мы как разумные существа должны заботиться не меньше, чем о своем личном благополучии. Последнее, на мой взгляд, совершенно невозможно, если жить в постоянном негативе и агрессии. Важно помнить, что Вселенная зеркалит всё, что мы делаем!

• Хотите, чтобы ваша жизнь была наполнена добром? Будьте сами добры.

• Хотите, чтобы к вам относились с уважением? Уважайте других.

• Хотите быть успешным? Не тратьте свою энергию на то, чтобы ругаться и мстить людям. Сфокусируйтесь на личностном развитии!

• Хотите, чтобы люди были с вами честнее? Старайтесь не обманывать других!

• Хотите, чтобы мир был открыт вам? Откройтесь сначала миру сами!

И не будьте чрезмерно принципиальны! Иногда можно немного поступиться правилами, если это никому не причинит вреда.

Принцип 8 Вести здоровый образ жизни

Я прочитал как-то очень хорошую книгу Михаила Литвака «Принцип сперматозоида». В ней говорилось о том, что в жизни становятся успешными только самые сильные люди, но речь идет не о физической силе – нужно стремиться к профессиональному росту, развивать свое творческое начало и заниматься спортом. И если вам удалось преуспеть по каждому из пунктов, то это большая удача. В моем случае всё сошлось идеально: я достиг больших высот в бизнесе, снимаю видео об уникальных событиях и путешествиях для своего YouTube-канала, у меня есть хобби, в основе которого лежит спорт, подводная охота. И, что самое главное, я получаю колоссальное удовольствие от всего, что делаю, поэтому считаю себя счастливым человеком.

Всё это стало возможным в первую очередь благодаря моей любви к жизни и желанию максимально реализоваться в разных сферах. За что бы я ни брался, я прикладывал все свои усилия и старался быть эффективным. С годами я понял, что на успешность сильно влияют не только эти вещи, но и такие как окружение, привычки и образ жизни в целом. Сегодня я точно знаю, что для меня хорошо, а что плохо, чем нужно наполнять свою жизнь, а от чего нужно держаться подальше, поэтому придерживаюсь определенных правил. Как мне кажется, все они универсальны и будут полезны многим из вас.

Быть всегда в движении

Я не тот человек, который может лежать на диване целыми днями и смотреть телевизор, потому что безделье для меня равно смерти. Чем активнее я провожу свой день, тем больше энергии у меня появляется. Получается, что я сам от себя заряжаюсь, и это очень круто!

Конечно, иногда я могу играть в компьютерные игры (порой меня затягивает надолго) и смотреть сериалы, но я стараюсь не тратить на это много времени, так как понимаю, что мог бы заняться другими, гораздо более важными и полезными делами. Сериалы, конечно, хорошо помогают расслабиться и переключиться, но не стоит смотреть их дни напролет. Мне кажется, это нерациональная трата времени, которая совершенно не способствует развитию и приводит к расхлябанности.

Мне даже отдыхать нравится в движении. Я получаю огромное удовольствие от того, что изучаю новые места в путешествиях и общаюсь с людьми. Просто лежать на пляже – это не для меня. Я нахожу такое времяпрепровождение очень скучным, и к тому же долгое пребывание на солнце очень вредит коже. Куда интереснее и полезнее на отдыхе исследовать новую местность, узнавать историю и традиции ее народа, заглядывать в потайные переулки, колесить на машине или велосипеде, пробовать себя в активных видах спорта.

Я очень люблю постоянно перемещаться куда-то и делать что-то новое. В 2018 году я посетил тридцать одну страну, и это были очень увлекательные и насыщенные поездки. В конце осени нужно было определяться с планами еще на одну – ту, в которой мы встретили бы Новый год. Обычно мы вдвоем с Настей уезжаем перед праздником в теплые края на несколько недель, а немного позже к нам присоединяются друзья. В этот раз я заранее создал общий чат в мессенджере, чтобы собрать большую компанию и отправиться вместе куда-нибудь отдыхать. Я напрасно понадеялся, что это сработает: сначала все согласились, а потом у одних появились какие-то сложности, другим пришлось работать, кто-то решил провести январские праздники с родителями, а у кого-то бабушка в гости прилетела. В итоге мы остались в России и поехали встречать Новый год к моим родителям, чем, конечно, очень порадовали их. Праздник получился душевным и теплым, и меня не покидало ощущение, что я вернулся в детство на один день.

Мне даже отдыхать нравится в движении. Я получаю огромное удовольствие от того, что изучаю новые места в путешествиях и общаюсь с людьми.

Второго января мы с Настей вернулись в Москву, и, так как у нас не было запланировано ни одной поездки на ближайшее время, четыре дня я просто валялся на кровати и читал книги. Наверное, тогда я окончательно убедился, как это сложно для меня – ничего не делать. Книги были полезные и очень интересные, но меня постоянно тянуло куда-то.

В какой-то момент мне позвонили друзья:

– Мы в Подмосковье! Приезжайте.

Через пятнадцать минут мы с Настей были в машине и направлялись к ребятам. Я так обрадовался тому, что меня вытащили из дома, – даже никакие вещи не взял, кроме камеры. Мы думали, что проведем там два дня, а остались на все пять, и я за это время с лихвой восполнил недостаток движения.

Это была наша первая поездка в подмосковный ривер-клаб, и нам с Настей там всё очень понравилось. Меня особенно поразило большое количество предпринимателей, семьи которых близко дружат. На выходных они собираются вместе на завтрак в одном из домов, после чего катаются на квадроциклах и снегоходах, ездят в лес, разжигают костер и жарят сосиски на огне. Я давно такого не видел. Всё время, которое мы там находились, чувствовалась невероятно теплая и дружественная атмосфера. Подмосковье тогда для меня открылось с новой стороны, и я даже захотел купить в этом месте дом, чтобы стать частью этой замечательной истории.

Не успел я вернуться в Москву, как друзья предложили отправиться вместе с ними в Сочи, и я, не раздумывая ни минуты, купил билеты на самолет. Потом мне поступило предложение поехать на Камчатку.

– Да, лечу, – снова не задумываясь ответил я.

Я даже не стал уточнять условия этой поездки. Только бы не сидеть дома, лишь бы продолжать движение! После того как я за год посетил тридцать одну страну, мне казалось, что мне обязательно нужно передохнуть. Поначалу я действительно получал удовольствие от пребывания в Москве: в этом городе не бывает скучно и всегда есть, чем заняться. К примеру, вернувшись в январе из Подмосковья, я встретился с другими блогерами, у которых по два-три миллиона подписчиков, и мы вместе сняли очень интересные видео для своих каналов. Однако мне сложно находиться долго на одном месте, и уже в первый месяц года я составил новый график поездок на двенадцать месяцев вперед.

Недавно один мой знакомый сказал мне:

– Саша, мне кажется, у тебя синдром гиперактивности.